メタボ対策

この夏は、ダイエットも運動も頭から抜け落ち、ただ
食べたいだけ食べて、寝たいだけ寝て過ごしたようで、
そのツケがそろそろまわってきてる。

今月は運動会も控えているし、体力もつけなくては。
いい整体師さんと出会ったことで、頼りきっている面
もある。反省しきり。

実は夫もここ最近、「貫禄ついたね」と周囲の人から
言われ続けている。夏の間、お弁当をやめたせいもあ
ると思われる。

それを自覚して、夫は自ら、「新学期からはおにぎり
だけ持っていく」と宣言。私にとってはお弁当よりも
ずっと楽で助かるのだが、確かに少しお腹がへこんで
きたような…。

となると、私も少しは努力を見せねばなるまい。ああ、
でも日中、家の中にひとりでいると誘惑が多い。「お
菓子の買い置きがあるから、食べたくなるんだ。いっ
そいま全部食べてしまえばいい！」と悪魔が囁きかけ
てくる…。

その上、近所のママ友が旅行土産のお菓子を持って来
てくれた。ああ、なんてこと！