夏の間、実家で忙しくしていたつもりだが、
なんと体重は減るどころか増えていた。し
かも、かなり…。体重計に乗る習慣がなく
なると、こんなことになるのかと絶句。
恐らく、外食やコンビニ弁当が増えたこと
が原因か。
こちらに戻ってからは外食も殆どせず、以
前の食生活に戻ったのだが、体重に変化は
見えず…。悲しい！
だが変化したこともある。それは決して得
意ではない料理を面倒だと感じなくなって
いること。夏の間、夫と離れ離れの時期が
あったせいか、このところ、夫のお弁当も
夕飯も前より真剣に作っているのだ。（だ
からと言って、豪華な内容になっているわ
けではないのだが…）
生活の基本は家庭、そして食生活と肝に銘
じて、体重をこれ以上増やさないようにし
たいっ！！！
