野菜を食べよう!

テレビの健康番組を見たせいで、このところ、意識して野菜をたくさん
食べるようにしている。実は、どうしてもお腹がすくので、お菓子を食
べる代わりに野菜をたらふく食べて紛らわそう…という意図もある。

で、今朝、玄関を開けたら、大根の間引いたのが一袋置いてあった。近
所のおばちゃんからに違いない。

朝の犬の散歩道は、虫と鳥の鳴き声と川の流れる音だけが聞こえて、本
当にすがすがしい。朝ご飯は食べたはずなのに、これではまたお腹がす
くのも当たり前(!?)。きれいな空気を吸うと、おなかが一杯になる
というよりは、空腹感が刺激されるのだ!(私だけ?)

夕方、子供のバスのお迎えに行くと、近所のおばちゃんが小松菜を一袋
持ってきてくれた。これでまた、たっぷり野菜が食べられる。

おばちゃんたちにも、ここの自然にも、そして健康であることにも感謝
したい!!(それにしても、なんでこんなにお腹がすくのだ!?)

dakmbknkmtnabikko6

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