猛暑の食欲

猛暑が続く。近所のママさん友達に誘われ、山の中でランチをしたが、
外は36度。京都の友人からは、「38度よ」と電話が入る。

この暑い日をどう過ごそうかと思っていたが、ランチに始まって、友
人からの電話が続き、夕方もまた友人たちとの会食が続いた。

ランチに、食後のお茶＆デザートに、夕方のお茶＆デザートに、夕食。
暑さで食欲減退どころか、増進している！　それでも家に帰ってみた
ら、体重が昨日より少し減っていた。

久々の外食三昧で、ちょっと旅行をした気分だ。（実際、きょうはか
なりの距離を運転した。）しかも、友人たちと喋りまくったので、却
って疲れが吹っ飛んだ感じ。この調子で、暑い夏を乗り切ろうっと！

＊ランチと夕方のデザート！