自宅では家まで来てくださる整体師さんのお世話になって
いたが、実家ではそれもかなわず、体中がコリコリの毎日。
きょうは事前にショッピングセンターのお店に思い切って
一時間コースを予約した。それも体のマッサージだけでな
く、フェイスと足のリフレクソロジーと組み合わせ。自分
では肩を中心としたコリに気をとられているけど、実は足
もぱんぱんに腫れているし、眼もかなり疲れているのだ。
大昔に足裏マッサージを何度か受けたことがあるけど、本
当に久々のリフレクソロジー。いた気持ちいい箇所がいく
つもあって、その都度訊いてみると、泌尿器系のツボで老
廃物がたまっているようだとか、眼や耳のツボだとか教え
られた。足のツボって侮れない！！！
体全体のツボを頭に入れるのは私には大変そうだけど、足
裏のツボなら覚えられるかな？ ちょっと自分でも勉強し
たい気持ちがわいてきた。
いや、その前に自分でストレッチ運動した方が早いかな。