ストレス解消

昨晩、いろんなことを話したせいか、これまで心にたまって
いたストレスがすっきり流れて出ていった感じ。

きょうは天気もよかったので、シーツなど、大きな洗濯もど
っとすませて、気分がいい。子どもがお昼過ぎに帰宅すると、
あとは夕方まで用事がないと安心したせいが、ぐうぐう眠っ
てしまったようだ。

実はここ一週間くらい、目の周りが痙攣する症状が出ていた。
最初は左目の下がピクピクなっていたのが、最近は右目の上
まぶたがピクピク。それがきょうは、ほぼ止まっている。

心配事がなくなると、ぴたっと症状が止まるとは!身体は正
直だ。とにかくストレスはためないようにしなくちゃ。

15jul09

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